Gediplomeerd BGN erkend voeding- en leefstijlcoach

Ik ben Monique van de Bilt gediplomeerd psycholoog en BGN erkend voedingscoach. Ik ga je helpen om een gezonde en nieuwe leefstijl aan te leren, waarbij je gaat afvallen, meer energie krijgt en van gezondheidsklachten kunt afkomen zonder terug te vallen in je oude patroon. Ook ben ik psycholoog. Dit is een mooie combinatie, omdat afvallen vaak met een bepaalde mindset gaat. Maar ook als je te kampen hebt met een burn-out of depressieve gedachten, angstaanvallen of rouw.

Het is misschien een hele stap om te nemen, maar soms moet je door de zure appel heen bijten voor een gezonde en nieuwe start. Mijn behandelmethode zorgt voor resultaat en dit is dan ook de oplossing voor jou. Je leefstijl veranderen doe je niet alleen, maar samen met je voedingscoach. Ik ben je motivator, je coach, je steun, geef tips en adviezen, en ben je stok achter de deur.

Ook kun je mij inzetten als boodschappencoach bij het lezen van etiketten van voedingsproducten in de supermarkt, zodat je daarna zelf de juiste keuzes kan maken. Verder kun je met mij samen gaan powerwalken om aan je conditie te werken en zo het afvalproces extra kracht bij te zetten. Maar ook als je je eenzaam voelt, je hoofd leeg wil maken na een drukke dag of andere sporten wilt versterken, zoals hardlopen, ben je aan het juiste adres. Of omdat het gewoon heel gezellig is!

Ieder mens is anders en heeft een andere ondersteuning en benadering nodig.  Ik pak de oorzaak van overgewicht en gezondheidsklachten aan die gerelateerd zijn door voeding. Ik stem het volledig persoonlijk op je af. Alles draait om balans in het leven en dat is waar ik samen met je aan ga werken.

Uit onderzoek blijkt dat succesvol afslanken onder begeleiding het beste resultaat oplevert. Wacht daarom niet langer en start vandaag nog. Ook jij bent sterk genoeg om dit samen met mij te bereiken.

Ik ben aangesloten bij Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering kun je een groot deel van je behandelconsulten vergoed krijgen.

Maak nu een afspraak voor een gratis intake.